世界各国退休年龄对照
随着人口老龄化，领养老金的年龄不断推迟。以下为法定公共养老金年龄（不含私人养老金）；多数国家按出生年份渐进过渡，请按自己的出生批次核实。
| 国家 | 养老金年龄 | 备注 |
|---|---|---|
| 中国 | 60 M / 55 F (rising) | Phased reform to 63/58/55 from 2025 |
| 法国 | 64 | Reformed in 2023 from 62 |
| 意大利 | 67 | Indexed to life expectancy |
| 德国 | 67 (phasing) | 66+ for transition cohorts |
| 西班牙 | 66.5 (rising to 67) | Depends on contribution years |
| 英国 | 66 (rising to 67) | 67 from 2026–28 |
| 美国 | 67 (full benefit) | 62 with reduced benefits |
| 日本 | 65 | Can start reduced at 60 |
| 韩国 | 60 | Base pension paid from 65 |
| 加拿大 | 65 (OAS) | CPP can start at 60 reduced |
| 澳大利亚 | 67 | Since July 2023 |
| 荷兰 | 67 (linked) | Indexed to life expectancy |
| 瑞典 | 65–67 (flexible) | Income pension from 62 possible |
| 瑞士 | 65 M / 64 F | Referendum adjusted 2024 |
| 巴西 | 65 M / 62 F | Contribution-based rules |
| 俄罗斯 | 65 M / 60 F | After the 2019–2028 reform |
| 印度 | 60 | Formal-sector/government jobs |
| 新加坡 | 63 (rising to 64) | Re-employment to 68 |
| 土耳其 | ~60 (varies) | Long contribution rules |
| 波兰 | 65 M / 60 F | Equalization debates ongoing |
说明
- “养老金年龄”指领取基本公共养老金的年龄，并非实际退休时间。
- 多国将退休年龄与预期寿命挂钩——未来还会继续上调。
- 提前领取通常永久降低待遇（如美国 62 岁领取仅 70–80%）。
领取养老金的年龄并不是人们停止工作的年龄
退休年龄图表中的数据描述的是国家养老金何时开始发放，而不是人们何时实际离开工作岗位。在许多国家，实际退休年龄更低，因为提前申领选项、裁员、健康问题或照顾责任让人们更早离开职场；而另一些人则出于经济或个人原因在法定退休年龄之后继续工作。这两个数字也可以独立变动：一个国家可以提高其养老金领取年龄，而平均离职年龄几乎不变。在比较各国情况时，请分别查看法定养老金领取年龄、平均离职年龄以及提前退休的可获得性。
为什么养老金领取年龄持续上升
过去二十年间，各国的法定养老金领取年龄几乎 everywhere 都在上升，其背后的算术逻辑很难回避。65岁时的预期寿命大幅增加，因此从65岁开始支付的养老金需要维持的年限比设定该年龄时延长了多年。同时，随着人口老龄化和出生率下降，_worker_与退休人员之比也在下降。许多体系现在将养老金领取年龄直接与预期寿命挂钩，这意味着自动未来增加而非一次性政治决策。例如，丹麦将其年龄与预期寿命挂钩，预计较年轻一代将达到70岁；意大利等国也采用类似的指数化方式。
分阶段改革与出生世代
改革几乎从来不是一夜之间实施的；它们按出生年份分阶段推进，这使得标题数字对处于过渡期的人具有误导性。例如，德国在十多年内将年龄从65岁提高到67岁，每一代人的退休时间比上一代人晚一两个月。法国2023年的改革将年龄从62岁逐步提高到64岁。中国从2025年开始分阶段提高退休年龄，将在十五年内把男性的领取年龄从60岁提高至63岁，女性的从55/50岁提高至58/55岁。如果你在规划养老金领取年龄，请查询你具体的出生世代，而非新退休人员的引用数字。
提前或推迟申领会永久改变养老金金额
在大多数体系中，法定养老金领取年龄是一个参考点，而非固定的起始日期。提前申领通常会导致终身福利减少：在美国，若在62岁而非完全退休年龄67岁申领，支付金额大约减少30%。推迟申领则会增加福利——美国福利每延迟一年增加约8%，直到70岁。许多欧洲体系也呈现相同的形状，尽管具体的减少幅度和增加幅度不同。这意味着这一决策不仅关乎你何时能够负担停止工作，还关乎支付年限与每笔支付金额之间的权衡。
超越国家养老金
国家养老金通常只是退休收入的一部分，在某些国家只是一小部分。职业或工作场所计划、私人储蓄，以及在少数情况下强制性的个人账户填补缺口，而它们的规则——缴费年限、归属条件、税收待遇——与国家养老金计划完全不同。缴费历史同样重要：许多国家要求达到一定年限的合格缴费年限，因在国外工作或失业造成的缴费空白会降低福利资格。如果你曾在多个国家工作，双边总协定可能允许你合并各段缴费期限，但你通常需要从每个体系分别申领。请同时查看法定领取年龄和你自己的缴费记录。
常见问题
- 美国的退休年龄是多少？
- 1960 年及以后出生者 67 岁可全额领取社会保障金；62 岁起可提前领取但待遇打折。
- 主要经济体中谁的退休年龄最低？
- 中国男性 60 岁最低，但 2025 年起渐进延迟至 63 岁；印度正规部门为 60 岁。
- 各国退休年龄都在推迟吗？
- 总体是的——预期寿命延长与老龄化推动改革。丹麦直接把退休年龄与预期寿命挂钩（年轻批次将达 70 岁）。